こんにちは、あまねこです(=^x^=)
私は常々”もっとラクに生きたい！”と心の底から思っています。
その為にも、出来るだけ日々の暮らしをシンプルに、かつミニマルな暮らしにする事が必要だと考えています。
ラクに生きたいというのは、要は”自分が心地良いと感じる1日を過ごせる事”です。
だからこそ、自分にとって苦しいと感じる事は極力省き、自分にとってラクで心地良いと感じる事を暮らしに取り入れる。
そうしたシンプルでミニマルな暮らしが自分に合っていると感じています。
生活はシンプルに、暮らしはミニマルに
人が生きていく限り、1日の生活を回していかなければいけません。
ですが、その生活が複雑になりやすいです。
朝起きて身支度して、洗濯して掃除して、朝食を用意して食べて、皿を洗ってシンクを掃除して、仕事の準備をしてゴミ出しして、帰宅したら浴槽掃除してお風呂に浸かって、夕飯を用意してまた皿を洗って、部屋が散らかってたら片付けてなど。
生活を回す過程が複雑になってしまうと心地良く過ごす事が出来ません
だからこそ、生活はなるべくシンプルに、身の回りの暮らしをミニマルにする事で、生活に余裕が生まれます。
私なりのシンプルな生活
私なりのシンプルな生活とは以下の様な感じです。
・床掃除は箒で週２回程度掃く
・洗濯物は2日に１回
・アイロン掛けはしない
・お皿を洗ったら吸水タオルの上に置いて放置
・朝食は食べないorプロテインのみ
・布団を干すのは天気が良い日に気が向いた時だけ
・普段はシャワーなので浴槽掃除は週１程度
・休日に作り置きを作っておいて普段は質素な食事にする
毎日を完璧にこなして１００点の生活は自分にとっては息苦しくなる。
だからこそ、生活はシンプルに、適度に手を抜いて６〜70点の生活で過ごせればそれでいいと考えています。
私なりのミニマルな暮らし
そして、私なりのミニマルな暮らしとは以下の様な感じです。
・床に物を極力置かない
・自分が把握できる分だけの物を所有する
・衣服は数着だけにして着回す
・家電は必要最低限の機能だけで十分
・必要なものは必要な分だけ揃える（日用品のストックはしない等）
・大切なものだけを大切にする
ミニマルな暮らしとは、少ないもので暮らす事だけの意味ではなく、自分にとって本当に必要なものや大切なものを把握して、それだけを大切にする暮らしです。
ミニマルに小さく暮らし、大切なものだけに囲まれた暮らしこそ、心地良い暮らしと言えます。
おわりに シンプル&ミニマルライフこそ”ラクに生きる”事
ラクに生きたいのであれば、自分にとって不必要な物や苦しいと感じる事は徹底的に省く事です。
そして、自分にとって大切なもの・ことを自覚し、それだけを暮らしや生活に取り入れる事が”ラクに生きる”という事です。
シンプルに生活して、ミニマルに暮らす事が、自分自身を大切にする事に繋がると思っています😌
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