「節約効果大！」やめれば生活費が激減する事７選

私は日々を質素に暮らしながらお金を貯めているゆる倹約家です。

様々な節約方法を試してみたりしましたが、一番効果的なのは暮らしの思い込みをやめてみる事です。

当たり前だと思っていた暮らしの習慣をやめてみる事で、お金が貯まる暮らしの土台が整います。

今回はゆる倹約のやめれば生活費が激減する事７選を紹介していきます。

やめれば生活費が激減する事７選

私がやめて生活費が激減した事は以下の７つです。

１、おしゃれにこだわり過ぎる事

２、毎日違うメニューを考える事

３、物を過剰に備えすぎる事

４、毎日残業する事

５、休日を充実させようとする事

６、健康にこだわり過ぎる事

７、SNSを見過ぎる事

おしゃれにこだわり過ぎる事

おしゃれな部屋を作ったり、高価なおしゃれな服を着たりする。

それらは別に悪い事ではありませんが、おしゃれには際限がありません。

また、おしゃれがいつの間にか他人から良く見せたいという見栄になっている可能性があります。

そうすると必要以上におしゃれにお金がかかってしまいます。

部屋を物で飾るより、まずは部屋の物を捨ててみて余白を楽しんだり、持っている服を捨ててお気に入りの服だけで揃えてみたり。

まずは自分にとって好きなものを明確にしてから、おしゃれにこだわると良いです。

毎日違う食事を考える事

健康を気遣って、毎日違うメニューを考えたり作ったりするのは良い事ですが、正直仕事終わりで疲れている状態でそんな気力はありません。

それに食費も馬鹿になりません。

その為、平日のご飯のメニューを固定して、同じ様なメニューにすると良いです。

私の場合は、休日におかずの作り置きを４品程度作っておいて、あとは納豆と豆腐などの副菜を添えるだけ。

平日の夕飯は作り置きしたおかずを気分に合わせて皿に盛り付ける様にしています。

不思議と同じ様なメニューでも飽きがこず、買い物も週１回だけなので、食費も時間も節約ができます。

物を過剰に備えすぎる事

お得だからと日用品などをストック買いする人も多いと思います。

ですが、物を過剰に備え過ぎると、少なくなった時に「買い足ししないと！」と思い込み、まだ残っているのに余分に買ってしまう可能性があります。

その為、日用品など必要なものは必要な時に買う様にすれば、スペースも取らないし、かえって節約にもなります。

また、ストック買いするとその種類だけしか楽しめないので、ストック買いをやめて「今回はこれを使ったけど今度はこれを使ってみよう！」という様にすれば、日常に少しの刺激を与えることができます。

毎日残業する事

仕事が終わらずに残業して、その分の残業代をもらえれば良いですが、もし貰えなければただストレスが溜まるだけです。

また、残業代欲しさに残業をしたとしても、結局ストレスが溜まって、そのストレス発散の為に必要ないお金を使ってしまいます。

その為、毎日の残業をやめることで、残業に伴うストレス発散費用を削減できます。

残業をやめることで、浮いた時間を副業なり自分のスキルを上げる為の時間にも使えます。

休日を充実させようとする事

休日に予定が無いからといって、どこかに旅行したり、人と会って飲んだりして充実感を味わう人も多いと思います。

ですが、やはりお金はかかるし、内向型の人間は無理に充実させようとするとかえって疲れてしまいます。

その為、無理に休日を充実させる必要はありません。

平日の仕事で疲れているのであれば、休日はゆっくりと家で過ごしたり、外をプラプラと散歩しながらカフェに寄って一服したら家に帰る。

そんな刺激の少ない休日を過ごす事でも体の疲れも回復するし、何よりお金もかかりません。

健康にこだわりすぎる事

健康的に送る為に、ジムに通ったり栄養サプリを取り入れる人も多いと思います。

それらは自分の健康の為なので別に悪い事ではないのですが、やはりお金はかかるし、健康って人それぞれの感覚があります。

なので、最低限生活に支障がないくらいの健康的な体で良いのであれば、何もジムに通ったり栄養食を摂る必要もありません。

日常的に歩く習慣を身につけて、食事も質素でヘルシーな食事を中心にして、筋トレも家や公園での自重トレーニングのみにして、夜更かしせずに十分睡眠をとる。

基本的な健康習慣を身につければ、健康に余計なお金を使う必要はありません。

ちなみに私の場合、健康にお金を使う事は歯の定期検診程度です。

歯は一生物だし、人生を豊かにするものは間違いなく美味しい料理を食べる事だと思うので、生涯美味しい物を食べ続けられる為にも歯の健康にはお金を使った方が良いと考えています。

しかも３〜４ヶ月に１回で3000円程度で済むのなら、高コスパな健康投資だと思っています。

SNSを見過ぎる事

SNSを見れば、おしゃれな着こなしや丁寧な暮らし、オススメのアイテムなど、様々な情報が入ってきます。

それらは物欲を思いっきり刺激してくるので、本当は必要ないのにオススメしてたからと財布の紐がゆるくなりがちです。

その為、SNSとは程よい距離感で付き合っていくことで、結果的に余計な買い物をせずに済みます。

私の場合は、SNSは特定の人だけ見る様にして、それ以外の情報は見ない様にしています。

自分の理想の暮らしに近い人の発信だけを見る事で、余計な情報も時間も使わずに済みます。

終わりに　習慣を見直せば浪費は防げる

以上、ゆる倹約家のやめれば生活費が激減する事７選を紹介しました。

小手先の節約を極めるより、まずは暮らしの思い込みをやめてみる事。

そうする事で、自然と貯金できる暮らしの土台を整える事ができます。

暮らしの習慣を見直すことが、節約習慣の一歩になります😌

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

ブログ村参加しています。クリックして応援して頂けると嬉しいです☺️

にほんブログ村

にほんブログ村