「心地良い暮らしとは？」31歳ゆるミニマリストの豊かな時間の使い方

こんにちは、あまねこです(=^x^=)

自分にとっての心地良い暮らしとは何なのか？

この答えを見つけるには、自分と真剣に向き合って、時間の使い方を考える事が必要です。

自分にとって豊かだと感じる事に時間を使う事が、日々を生きていると実感できる事ではないのかと。

31歳ゆるミニマリスト。

シフトダウンしつつ、理想の暮らしを模索中です。

31歳ゆるミニマリストの豊かな時間の使い方

朝の時間は誰にも邪魔されない、自分だけの時間。

その時間に頭がクリアな状態で創作活動をするのが心地良い時間です。

私の場合はこのブログで、自分の思考を整理する為に活用したり、自分の理想の暮らしを模索しつつ、その中で学んだ事を発信しています。

朝の時間に創作活動をする事で、朝から充実感を感じる事ができます。

仕事に行く30分前は、基本的には読書をする様にしています。

仕事前で憂鬱な気分になりますが、本を読んで学びの時間に充てる事で、少しずつ自分が成長出来ているのを感じる事ができます。

学びだけでなく、活字を追う事で、仕事への憂鬱も少し和らぎます。

朝の時間に本を読む事は、自己肯定感を上げる事にも繋がるので良きです。

日々仕事に追われていると、段々と自分にとっての暮らしが分からなくなる事があります。

その為、休日はお気に入りのカフェに行って、半日ほど思考の時間に充てたりしています。

自分にとっての理想の暮らしや今後の人生計画を妄想して、紙に書き出す時間です。

そうする事で、自分の理想の暮らしを叶える為には何が必要なのかを再確認出来て、思考の整理にもなります。

お気に入りのカフェでゆっくりと自分と向き合う時間は心地良い時間だと感じます。

どこかに行く時、1時間程度であれば歩いて移動する様にしています。

歩く事は適度な運動になるし、何より体を動かして気持ちが良い。

また、凝り固まった思考が歩く事で解れたり、悩みや不安を感じなくなったりして、自分にとって精神を安定させるのにも効果的です。

何かに行き詰まったりした時は、とにかく沢山歩いて思考を巡らせた方が良いアイデアが浮かんだりもします。

ただ歩いて景色を眺めたり、彼女とお喋りしながらプラプラと散歩するのも心地良い時間です。

仕事が中心の毎日になると、精神的にも良くありません。

その為、日々を生活する上で、自分だけの豊かな時間を持つ事が必要です。

自分の成長に時間を使うのも良いし、自分が楽しいと感じる事でも良い。

そんな自分が心地良いと感じる時間を取り入れられれば、日々を豊かに暮らせます。

今後も自分が心地良く暮らす為の豊かな時間を見つけていきます😌

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