HSP 「自分らしく生きる」世間や他人より自分で自分を評価しよう
こんにちは、あまねこです(=^x^=)
私自身もそうですが、内向型やHSP気質の人って自分の事を下に評価しがちだと思っています。
それに加えて、他人の目や言葉に敏感に反応して、世間の評価に左右されて...
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HSP 節約生活の真の目的は暮らしの底を知る事
こんにちは、あまねこです(=^x^=)
節約生活＝お金を貯める事が目的と考える人が多いと思います。
確かにその通りで、お金を貯める為には節約が欠かせません。
ですが、節約生活の真の目的...
HSP 「28歳で心を病んで休職」3年で生き方と暮らしを変えてきた
こんにちは、あまねこです(=^x^=)
私は28歳の時に、仕事のストレスや人間関係、将来への不安に押し潰された結果、心を病んでしまい、休職した経験をした。
ベッドから起き上がる事が出来なかったり、心...
HSP 「3月末で退職」資産800万の無職、いつまで生活できるか
こんにちは、あまねこです(=^x^=)
今の職場の退職日が近づいてきた。
今の所、3月20日ぐらいが最終出勤日で、その後は有休消化になるかなっと。
残り１ヶ月半程度。早いものだな〜。
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HSP 「内向型の生き方」お金に頼りすぎない暮らしでラクに生きる
こんにちは、あまねこです(=^x^=)
私は重度の内向型気質があり、その気質ゆえに生きづらさを抱えています。
その生きづらさを出来るだけ解消する為に、２〜3年かけてお金に頼りすぎない暮らしを整えてき...
HSP フルタイム労働でも心を穏やかに保つ暮らし方
こんにちは、あまねこです(=^x^=)
週5日、8時間勤務というフルタイム労働は正直、働きすぎだと感じています。
それが苦でない人もいますが、私自身は体と心のキャパが狭いので、8時間...
HSP 生きづらさを感じる繊細さんに必要な思考と行動
こんにちは、あまねこです(=^x^=)
私は自分自身では、強度のHSP気質だと感じています。
常に他人と自分の感情に振り回されたり、細かい事に気がついてはそれにずっとモヤモヤしたり。
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HSP 「仕事で疲れて何もできない」仕事終わりに余力を残す暮らしの工夫
こんにちは、あまねこです(=^x^=)
”仕事で疲れて何もやる気が起きない”という人は多いと思います。
私自身も仕事に追われて平日は殆ど何も出来ない、休日もただ体を休めるだけで、自分の事が何も出来ま...
HSP 「好きな事で生きなくていい」生きづらさを感じる人が持つべき思考
こんにちは、あまねこです(=^x^=)
「好きな事で生きる」
何とも心地良い響きです。
ですが、人によっては、その言葉は呪いの言葉にもなります。
「好きな事で生きる！ ‥...
HSP 「1人の時間が好きな人へ」内向型に向いている暮らし方
大勢よりも1人の時間が好き、ゆっくりと日々を過ごしたい
そんな方に向けて
こんにちは、あまねこです(=^x^=)
私はいわゆるHSP気質を持つ内向型のアラサー男です。
H...